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आरंभ करने की तिथि :
May 01, 2021
अंतिम तिथि :
Jun 30, 2021
23:45 PM IST (GMT +5.30 Hrs)
Recognizing the universal appeal of Yoga, owing to its demonstrated benefits towards immunity building and stress relief, the United Nations General Assembly (UNGA) proclaimed 21st ...
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stuti bajpai
5 साल 4 सप्ताह पहले
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AARYAN JOSHI
5 साल 4 सप्ताह पहले
Chdgyddgvd
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AARYAN JOSHI
5 साल 4 सप्ताह पहले
jsjxjfjdjfj
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GohelKajalAshvinbhai
5 साल 4 सप्ताह पहले
WE SHOULD DO YOGA REGULAR AT HOME WITH OUR FAMILY MEMBERS EVEN 15 MINUTES. YOGA GIVE OUR BODY FITNESS AND MAKE FLEX ABLE OUR BODY SO YOGA IS THE BEST FOR OUR BODY.
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Lov kush
5 साल 4 सप्ताह पहले
कोरोना वायरस की वजह से आज पूरी दुनिया , मानो रूक गई है। लोग अपने घरों में ही रहते हैं जिम और पार्क आदि बंद है इस वजह से लोग अपनी एक्सरसाइज नहीं कर सकते। जिस वजह से लोग मोटे हो रहें हैं और बिमारियों के शिकार हो रहे हैं। बिमारियों से बचने के लिए लोगों को अपने घरों में ही योग करना चाहिए, योग करने के लिए आपको घरों से बाहर निकलने की जरूरत नहीं होगी। इससे संक्रमण का खतरा भी नहीं होगा। योग करने से स्वास्थ्य भी ठीक रहेगा और शरीर में फुर्ती आयेगी। आपका शरीर लचीला और तंदुरुस्त रहेगा।
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SYEDA AYSHA FATMA
5 साल 4 सप्ताह पहले
The literal meaning of the word yoga is yoke . The word yoga is derived from the roots of sanskrit yuj which means join . Yoga to deal with specific issues, such as improving flexibility or helping with an injury.
Every yoga pose is a balance of stability (muscles contracting and strengthening) and
mobility (muscles stretching and lengthening). At no time is only one muscle group used. Even the simplest yoga pose requires an awakening of every part of the body.
Do yoga with family in homes.
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peerzada Tariq
5 साल 4 सप्ताह पहले
One of the best and most helpful during pandemic .....
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hasan
5 साल 4 सप्ताह पहले
WE SHOULD DO YOGA REGULAR AT HOME WITH OUR FAMILY MEMBERS EVEN 15 MINUTES. YOGA GIVE OUR BODY FITNESS AND MAKE FLEX ABLE OUR BODY SO YOGA IS THE BEST FOR OUR BODY.http://www.realnaturalhandicrafts.com/
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Nikita Deswal
5 साल 4 सप्ताह पहले
we should involve yoga as a habit to do. like we perform ours daily routine works we should do yoga on a daily basis ,it will improve our health and with this we can contribute to our country to develop with a healthy lifestyle ...
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LAKSHMI MURALI
5 साल 4 सप्ताह पहले
യോഗ ഇന്ന് ലോക പ്രസിദ്ധമായി കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ശരീരം കൊണ്ടുള്ള അഭ്യാസം എന്നതിലുപരി മനസിനും ശരീരത്തിനും ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു ജീവിതശൈലിയാണ് യോഗ. സ്ഥിരമായി യോഗ ചെയ്യുന്നതുവഴി BP സാധാരണഗതിയിലാകുക, മനസംഘർഷം കുറയ്ക്കുക, ശരീര ഭാരം കുറക്കുക തുടങ്ങിയവ സാധ്യമാകും. സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും യോഗ ഉപകരിക്കും. സ്ഥിരമായി യോഗ ചെയ്താൽ മനശാന്തി നേടാം. മാത്രമല്ല യോഗ സ്ഥിരമായി ചെയ്യുന്നത് വഴി എല്ലാത്തരത്തിലുമുള്ള ആരോഗ്യം നേടുകയും രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്താനും സാധിക്കും.
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